Grzybica

Natura wraz z Tobą

Zmiana diety

Zadaniem diety w leczeniu grzybicy  nie jest też całkowite usunięcie grzybów, ale wstrzymanie ich rozrostowi. Najlepszym sposobem, na zapobieżenia pogorszeniu skutków kandydozy w organizmie, jest jedynie wzmocnienie układu immunologicznego.

Podstawą leczenia grzybicy  powinna  być zmiana diety.  Podstawą naszego planu eliminacji drożdżaków jest pozbawienie ich podstawowego pożywienia, jakim jest cukier zarówno w postaci rafinowanej, jak i w poszczególnych produktach spożywczych. Należy wyłączyć całkowicie cukier i wyroby cukiernicze, słodkie napoje, produkty piekarnicze z białej mąki, margarynę, przyprawy typu – Vegeta i Kucharek, ziemniaki, mleko i jego przetwory kupowane w sklepie, owoce.

Stopniowa eliminacja cukru wywoła powolne obumieranie drożdżaków, czemu będzie towarzyszyć zwiększone zanieczyszczanie krwi, powodujące zaburzenia równowagi, zmęczenie i inne typowe objawy zatrucia. Zwiększy się też łaknienie cukru, które można chwilowo załagodzić zjedzeniem np. jabłka. Z czasem objawy te powinny zmniejszać się, lecz należy uważać, ponieważ  praktycznie wszędzie gdzie pójdziemy otaczają nas słodycze.

Powinno się także zrezygnować z produktów: mocno przetworzonych, konserwowanych, hamburgerów, coli, lodów, produktów wędzonych, potraw z dodatkiem octu i tym podobnych powodujących wzrost drożdży. Należy ograniczyć też proste węglowodany, momentalnie przetwarzane w organizmie w cukier, jak pieczywo, kluski, ziemniaki.

Dieta w okresie przejściowym powinna zawierać zwiększoną ilość protein, duże ilości świeżych, zielonych warzyw, znaczne ilości filtrowanej wody, cytryny, oleju z oliwek.  W przypadku dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego trzeba zastosować dietę bezglutenową. Powinna obowiązywać uniwersalna zasada odpowiedniego łączenia składników pokarmowych. Białko (mięso, ryby, jaja, soję, naturalne twarogi) należy w jednym posiłku podać z surówkami z jarzyn, ale bez ziemniaków. Węglowodany (kaszę tatarczaną, jęczmienną, ryż) należy połączyć również z surówkami.

Należy pamiętać  aby dziennie wypijać 2 litry wody  Należy pamiętać o wprowadzeniu do codziennej diety nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), które są składnikiem oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia na zimno oraz oliwy z pestek winogron. Inne oleje nie nadają się do spożycia. Preparaty pochodzenia naturalnego powinny być stosowane pod kontrolą lekarza. Ich zadanie powinno polegać na: zniszczeniu organizmu drożdżaka, usunięciu toksyn i odżywieniu wszystkich komórek ustroju.

Dzięki zastosowaniu odpowiedniej diety i preparatów, odporność organizmu wróci do normy. Należą do nich: probiotyki zawierające pałeczki kwasu mlekowego, preparaty roślinne o działaniu grzybobójczym, z pestek grapefruita, czosnku, kwasu kaprylowego, gorzknika kanadyjskiego, kompozycje przeciwutleniaczy o wielokierunkowym działaniu, zespoły witaminowo – mineralne, związki organiczne metali – cynku, selenu, chromu. To zapobiegnie ponownej infekcji. Jako uzupełniającą terapię stosuje się leki homeopatyczne.

Pokarmy zalecane podczas kuracji:

  • ryby najlepiej głębokowodne
  • świeże sałatki warzywne,
  • organiczne ilości zbóż i owoców,
  • proso,
  • banany,
  • avocado,
  • domowe zupy warzywne,
  • soczewica,
  • warzywa gotowane na parze,
  • kiwi,
  • olej z oliwek,
  • cytryny,
  • ciastka ryżowe,
  • brązowy ryż,
  • chleb  nie zawierający drożdży

Podczas kuracji należy unikać:

  • owoców,
  • keczupu,
  • miodu,
  • cukierków,
  • alkoholu,
  • produktów  marynowanych,
  • omletów,
  • cukru,
  • lodów,
  • czarnej i zielonej herbaty,
  • pizzy,
  • grzybów,
  • majonezu,
  • suszonych owoców,
  • melonów,
  • kiełbasy,
  • szynki, sosów, boczku, czekolady, przetworzonych serów,
  • chipsów, wody z kranu, pikli, produktów z białej mąki, ciast, ciastek, kawy, produktów
  • z drożdżami, makaronów.
Categories: Diety w grzybicy