Grzybica

Natura wraz z Tobą

Metody eliminacji zaburzeń jelitowych

zaburzenia_jelitoweWażne aby mieć świadomość, że nasze jelita mogą być miejscem zasiedlenia nadmiernych ilości nieprzyjaznych drobnoustrojów, są to grzyby (najbardziej powszechny to drożdżak Candida albicanas, bakterie, wirusy i pierwotniaki. Określone pasożyty obejmują  wielka różnorodność  drobnoustrojów o bardzo różnym stopniu kompleksowości ich budowy, począwszy od  organizmów  jednokomórkowych, aż po robaki, które mogą  mierzyć nawet  kilkadziesiąt centymetrów  długości.

Całkowite wyeliminowanie pasożytów jelitowych jest bardzo trudne i wielu ludzi,którzy z tym się borykają , mówią, że mają one tendencję do odbudowy.

Aby zmniejszyć ryzyko zakażenia jelit nieprzyjaznymi bakteriami, pasożytami i drożdżakami należy:

  • unikać spożywania cukru i oczyszczonych błonnika pokarmowego węglowodanów, ponieważ jest to pożądane przez drobnoustroje pożywienie, a szczególnie przez drożdżaki
  • unikać spożywania silnie przetworzonych produktów spożywczych, szczególnie mięsnych (wędlin, bekonu, kiełbasy, dodatków mięsnych do pizzy, wędzonego  mięsa i ryb itp.
  • unikać spożywania marynat  i innej marynowanej żywności oraz produktów zakażonych pleśnią , np. starych orzeszków ziemnych, zielonych ziemniaków, zapleśniałych lub gorzki w smaku suszonych owoców oraz ekstraktów drożdżowych.
  • unikać długotrwałego stosowania antybiotyków i leków steroidowych
  • jadać dużo  błonnika pokarmowego pod postacią  surowych warzyw i owoców, pełnych  ziaren zbóż, otrębów, zmielonych nasion, roślin strączkowych, surowej lub lekko podgotowanej  kukurydzy na kolbie. Wysoki udział takich pokarmów  w jadłospisie  działa niczym szczotka oczyszczająca  ściany okrężnicy, usuwając warstwy zaskorupiałego i stwardniałego kału, który sprzyja zasiedleniu  się nieprzyjaznych drobnoustrojów
  • stosować regularnie preparat błonnika pokarmowego w formie proszku, aby oczyścić okrężnicę
  • przestrzegać zasad higieny
  • stosować naturalne  środki i pokarmy o działaniu  antybiotykowym przeciw jelitowym  drobnoustrojom, czy drożdżakom, bakteriom, pasożytom. Oto one: sok ze świeżej kapusty, warzywa z rodziny  roślin krzyżowych (kapusta, kalafior, brukselka, brokuł, surowy czosnek, cebula, por, rzodkiew, rzodkiewki, kozieradka, imbir, papryczka chilli, sok z cytryny, kurkuma, gorczyca, rozmaryn
  • Najsilniej działającym antybiotykiem na jelitowe drobnoustroje jest surowy czosnek. Czosnek potrafi zabić bakterie, pasożyty, drożdżaki.

Surowa cebula i por również posiadają właściwości antybiotyczne. Należy również zażywać suplementy bakterii Lactobacillus acidphillus, kwas mlekowy. Takie bakterie zwalczają szkodliwe  drobnoustroje i pomagają osiągnąć ekologiczną równowagę w jelitach. Jest to szczególnie zalecane  po zakończeniu terapii antybiotykowej.

Niektórzy neuropaci zalecają też pijanie  naparu lub zażywanie proszku  z kory drzewa zwanego ipe lub tabebuja zwanego  Pau d’arco, aby zwalczyć drożdżycę , a inni z kolei  – kwas kaprylowy, którego stosowanie jest bezpieczne i może  być to pomocne  w przypadkach  łagodnych infekcji.

Tradycyjnymi ziołami stosowanymi  w celu zniszczenia i wydalenia robaków z organizmu są: skórka owocu  orzecha czarnego, liście łodygi  dębu wiecznie zielonego, goździki, lukrecja, goryczka i bylica piołun. Bardzo pomocne jest tez stosowanie  ekstraktu z liści drzewa  oliwkowego, który zwalcza nadmierny rozrost drożdżaków i pasożytów, bakterii i wirusów rezydujących w jelitach. Ekstrakt ten zażywa się w dawce  0,5-1 g trzy razy dziennie przed posiłkiem